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科目名スポーツ健康科学応用論(運動と健康の科学 II)
担当者今福 一寿
単位数2単位
配当年次2年
科目区分選択
実地学期前期
授業形態講義
講義概要スポーツ健康科学応用論では、スポーツ健康科学基礎論で学んだ「運動と健康の科学」についてさらに専門的・実践的実習を取り入れながら授業を進める。
授業では、スポーツ動作の分析方法や骨密度の測定、人間の日常生活における摂取エネルギー量の測定やスポーツ活動中・日常身体活動中の消費エネルギーの測定など、具体的なデータを基にプレゼンテーションを行い、議論しながら様々な考察を展開していただきたい。
(方 針)
1)具体的な資料やデータを提示しながらテーマを絞って講義を進める。
2)理解しやすいように、各テーマに即した医学的・運動生理学的視聴覚教材を有効に活用し講義を進める。
3)実際に測定や分析を行いながら、授業を進める。
(スケジュール)
1〜2回 脳の成長と健康的ライフスタイルの創造
3〜4回 有酸素運動の健康科学
5〜6回 運動と骨の健康科学
7〜10回 スポーツ動作の撮影方法と分析方法
11〜12回 身体運動のメカニズム
13〜14回 運動に必要な栄養学
 15 回 授業のまとめ
評価方法1)プレゼンテーションの内容
2)レポートの評価
教科書・参考書等毎回配布する資料およびOHPの内容。
その他(履修条件、
履修上の注意事項)
 


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